スタッドレスタイヤに替える時期は？都道府県別の目安・気象庁の平年値で計算
あなたの県の交換の目安
12月4日ごろまでに
東京（気象台）の雪の初日 1月3日（平年）の約1か月前
- 雪の初日（平年）
- 1月3日
- 最低気温3℃以下
- 12月21日
- 最低気温0℃以下
- ならない
県庁所在地の気象台の平年値です。同じ県でも、山間部や内陸、峠道を通る人はもっと早く替えてください。
先に結論
- タイヤメーカーの目安は「初雪の約1か月前」（ブリヂストン・ダンロップ）。最低気温が3℃を下回ると、雪がなくても路面が凍ることがあります（ブリヂストン）。
- 気象庁の平年値に当てはめると、札幌9月28日・仙台10月18日・東京12月4日・大阪11月26日・福岡11月16日ごろまでが目安です。いちばん早いのは北海道（9月28日）、遅いのは宮崎県（12月14日）。
- 新品は慣らし走行が要り、交換の時期はお店が混みます。目安日より前に予約しておくのが確実です。
- 雪道で止まるまでの距離は、夏タイヤがスタッドレスの約1.7倍（圧雪路・時速40km、JAF）。沖縄を除く46都道府県で、雪道・凍結路の滑り止めは義務です。
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冬タイヤを用意する
交換の時期はお店が混みます。タイヤのサイズは今のタイヤの側面に書かれています（例：195/65R15）。
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価格・在庫・取り付けの可否は、販売店のページで確かめてください。
都道府県別の交換の目安
印（●）が交換の目安日、細い線が雪の初日（平年）です。目安日は「雪の初日の30日前」と「最低気温の平年値が3℃以下になる日」の早いほうで計算しました。
- 北海道 9月28日
- 青森 10月9日
- 岩手 10月10日
- 宮城 10月18日
- 秋田 10月16日
- 山形 10月17日
- 福島 10月20日
- 茨城 11月19日
- 栃木 11月16日
- 群馬 11月9日
- 埼玉 11月20日
- 千葉 11月10日
- 東京 12月4日
- 神奈川 11月15日
- 新潟 10月24日
- 富山 11月3日
- 石川 10月25日
- 福井 11月3日
- 山梨 11月11日
- 長野 10月19日
- 岐阜 11月13日
- 静岡 12月7日
- 愛知 11月18日
- 三重 11月24日
- 滋賀 11月10日
- 京都 11月11日
- 大阪 11月26日
- 兵庫 11月13日
- 奈良 11月13日
- 和歌山 11月18日
- 鳥取 11月5日
- 島根 11月7日
- 岡山 11月10日
- 広島 11月8日
- 山口 11月5日
- 徳島 11月18日
- 香川 11月19日
- 愛媛 11月19日
- 高知 11月21日
- 福岡 11月16日
- 佐賀 11月11日
- 長崎 11月11日
- 熊本 11月16日
- 大分 11月10日
- 宮崎 12月14日
- 鹿児島 12月6日
- 沖縄 —
観測所は県庁所在地の気象台（埼玉県は熊谷、滋賀県は彦根）。沖縄県（那覇）は雪の初日の平年値がなく、最低気温の平年値も3℃以下になりません。
数字の一覧（雪の初日・最低気温3℃以下・0℃以下）
| 都道府県 | 観測所 | 交換の目安 | 雪の初日 | 3℃以下 | 0℃以下 |
|---|---|---|---|---|---|
| 北海道 | 札幌 | 9月28日 | 10月28日 | 11月10日 | 11月23日 |
| 青森県 | 青森 | 10月9日 | 11月8日 | 11月17日 | 12月5日 |
| 岩手県 | 盛岡 | 10月10日 | 11月9日 | 11月9日 | 11月27日 |
| 宮城県 | 仙台 | 10月18日 | 11月17日 | 12月1日 | 12月26日 |
| 秋田県 | 秋田 | 10月16日 | 11月15日 | 11月24日 | 12月15日 |
| 山形県 | 山形 | 10月17日 | 11月16日 | 11月18日 | 12月9日 |
| 福島県 | 福島 | 10月20日 | 11月19日 | 11月30日 | 12月23日 |
| 茨城県 | 水戸 | 11月19日 | 12月19日 | 12月2日 | 12月19日 |
| 栃木県 | 宇都宮 | 11月16日 | 12月16日 | 12月1日 | 12月16日 |
| 群馬県 | 前橋 | 11月9日 | 12月9日 | 12月8日 | — |
| 埼玉県 | 熊谷 | 11月20日 | 12月20日 | 12月8日 | 12月31日 |
| 千葉県 | 千葉 | 11月10日 | 12月10日 | — | — |
| 東京都 | 東京 | 12月4日 | 1月3日 | 12月21日 | — |
| 神奈川県 | 横浜 | 11月15日 | 12月15日 | — | — |
| 新潟県 | 新潟 | 10月24日 | 11月23日 | 12月10日 | — |
| 富山県 | 富山 | 11月3日 | 12月3日 | 12月12日 | — |
| 石川県 | 金沢 | 10月25日 | 11月24日 | 12月20日 | — |
| 福井県 | 福井 | 11月3日 | 12月3日 | 12月12日 | — |
| 山梨県 | 甲府 | 11月11日 | 12月11日 | 12月1日 | 12月17日 |
| 長野県 | 長野 | 10月19日 | 11月18日 | 11月17日 | 12月6日 |
| 岐阜県 | 岐阜 | 11月13日 | 12月13日 | 12月15日 | — |
| 静岡県 | 静岡 | 12月7日 | 1月6日 | 12月28日 | — |
| 愛知県 | 名古屋 | 11月18日 | 12月18日 | 12月18日 | — |
| 三重県 | 津 | 11月24日 | 12月24日 | 12月31日 | — |
| 滋賀県 | 彦根 | 11月10日 | 12月10日 | 12月17日 | — |
| 京都府 | 京都 | 11月11日 | 12月11日 | 12月20日 | — |
| 大阪府 | 大阪 | 11月26日 | 12月26日 | — | — |
| 兵庫県 | 神戸 | 11月13日 | 12月13日 | — | — |
| 奈良県 | 奈良 | 11月13日 | 12月13日 | 12月14日 | — |
| 和歌山県 | 和歌山 | 11月18日 | 12月18日 | — | — |
| 鳥取県 | 鳥取 | 11月5日 | 12月5日 | 12月16日 | — |
| 島根県 | 松江 | 11月7日 | 12月7日 | 12月22日 | — |
| 岡山県 | 岡山 | 11月10日 | 12月10日 | 12月8日 | — |
| 広島県 | 広島 | 11月8日 | 12月8日 | 12月26日 | — |
| 山口県 | 山口 | 11月5日 | 12月5日 | 12月8日 | — |
| 徳島県 | 徳島 | 11月18日 | 12月18日 | — | — |
| 香川県 | 高松 | 11月19日 | 12月19日 | 12月29日 | — |
| 愛媛県 | 松山 | 11月19日 | 12月19日 | — | — |
| 高知県 | 高知 | 11月21日 | 12月21日 | 12月27日 | — |
| 福岡県 | 福岡 | 11月16日 | 12月16日 | — | — |
| 佐賀県 | 佐賀 | 11月11日 | 12月11日 | 12月22日 | — |
| 長崎県 | 長崎 | 11月11日 | 12月11日 | — | — |
| 熊本県 | 熊本 | 11月16日 | 12月16日 | 12月20日 | — |
| 大分県 | 大分 | 11月10日 | 12月10日 | 12月31日 | — |
| 宮崎県 | 宮崎 | 12月14日 | 1月13日 | — | — |
| 鹿児島県 | 鹿児島 | 12月6日 | 1月5日 | — | — |
| 沖縄県 | 那覇 | — | — | — | — |
雪の初日の資料年数が30年に満たない観測所：千葉（資料年数9年（統計期間2012～2020））、静岡（資料年数27年（統計期間1991～2020））、山口（資料年数9年（統計期間2012～2020））、宮崎（資料年数21年（統計期間1991～2020））、鹿児島（資料年数28年（統計期間1991～2020））。 札幌・仙台・新潟・名古屋・広島・福岡・鹿児島・高松は、目視観測の自動化に伴い2024年3月に更新された雪の初日の平年値です。
目安日の決め方
計算方法
交換の目安日 ＝「雪の初日（平年）の30日前」と「日最低気温の平年値が3℃以下になる日」の早いほう
例：東京は雪の初日が1月3日なので30日前の12月4日。最低気温の平年値が3℃以下になるのは12月21日で、早いほうの12月4日を目安にしました。
- 初雪の約1か月前：ブリヂストンは「初雪予想の1ヵ月前が一般的な目安」、ダンロップは「初雪が降る1ヶ月前の早めの履き替え」を勧めています。
- 最低気温3℃以下：ブリヂストンは、最低気温が3℃以下になると雪の降らない地域でも路面が凍ることがある、と説明しています。
- 平年値：気象庁が1991〜2020年の30年間の観測から出した値です。その年の天気予報ではないので、寒波の予報が出たらそれより前に替えてください。
夏タイヤとの差：止まるまでの距離
JAFが北海道で行ったテストです。時速40kmから急ブレーキをかけ、止まるまでの距離を測りました（3回の平均）。
| 路面 | 夏タイヤ | スタッドレス | 夏タイヤ＋チェーン |
|---|---|---|---|
| 圧雪路 | 17.5m | 10.3m | 11.6m |
| 氷盤路 | 34.6m | 18.9m | 19.1m |
出典：JAF ユーザーテスト（2017年2月13日、北海道士別市）。スタッドレスでも、凍った路面では乾いた路面よりずっと長い距離が要ります。
夏タイヤのゴムは、気温が下がると硬く、もろくなります（トーヨータイヤ）。雪がなくても、冷え込んだ朝の路面では性能を発揮しにくくなります。
義務とチェーン規制
- 滑り止めは義務：沖縄を除く46都道府県で、雪道や凍った道を走るときは冬用タイヤやチェーンなどの滑り止めが義務です（日本自動車タイヤ協会）。例えば北海道の道路交通法施行細則は、積雪・凍結した道路で「スノータイヤを全車輪に装着し、又はタイヤ・チェーンを取り付ける等」の措置を求めています。違反の反則金は普通車6,000円・大型車7,000円です（タイヤ公正取引協議会）。
- チェーン規制はスタッドレスでも通れません：大雪の特別警報が出るような異例の降雪のとき、国が指定した区間ではチェーンを付けていない車は通れません。スタッドレスタイヤや4WDでも同じです（国土交通省）。
今のスタッドレスは使える？
- 溝：溝の深さが新品の50%まで減ると「プラットホーム」という目印が出て、冬用タイヤとしては使えません（ブリヂストン）。
- 柔らかさ：溝が残っていても、ゴムが硬くなっていれば冬用として使えません。販売店では硬さを測って確かめられます（ブリヂストン）。
- 年数： ブリヂストンは「適正に保管した新品は2〜3シーズン同等の性能を保つことを確認」、ヨコハマは「3年間は氷上の制動性能を保つことを試験で確認」、トーヨーは「おおむね3〜5シーズン」、ダンロップは「使い始めて5年以上たったら販売店で点検を」 としています。
- 保管：直射日光・雨・油・熱源を避け、ホイール付きは空気圧を半分ほどに下げて横に寝かせて重ねます（ヨコハマ・ダンロップ）。
新品は慣らし走行が要る
新しいスタッドレスタイヤは、表面がなじむまで本来の性能が出にくいため、慣らし走行が勧められています（ ブリヂストン：時速60km以下で200km以上、ダンロップ：時速80km以下で100km以上 ）。雪が降ってから替えると慣らす時間がありません。交換の時期はお店が非常に混む（ブリヂストン）ので、予約は早めに。
よくある質問
スタッドレスタイヤにはいつ替えればいいですか
初雪の約1か月前が目安です（ブリヂストン・ダンロップ）。気象庁の平年値に当てはめると、札幌9月28日、仙台10月18日、東京12月4日、大阪11月26日、福岡11月16日ごろまでです。山間部や内陸はもっと早く替えてください。
雪が降らない地域でもスタッドレスは必要ですか
最低気温が3℃を下回る日は、雪がなくても路面が凍ることがあります（ブリヂストン）。東京の最低気温の平年値が3℃以下になるのは12月21日ごろです。雪道・凍結路を走るなら、沖縄を除く46都道府県で滑り止めが義務です。
スタッドレスなら雪道で安全ですか
夏タイヤよりずっと止まりやすくなりますが、乾いた道と同じではありません。JAFのテスト（時速40km）では、圧雪路で夏タイヤ17.5mに対しスタッドレス10.3m、氷盤路ではスタッドレスでも18.9mかかりました。チェーン規制の区間では、スタッドレスでもチェーンが必要です。
スタッドレスタイヤは何年使えますか
溝が新品の半分まで減る（プラットホームが出る）か、ゴムが硬くなったら交換です。年数の目安はメーカーで違い、ブリヂストンは2〜3シーズン同等の性能、ヨコハマは3年、トーヨーは3〜5シーズン、ダンロップは5年以上で販売店での点検を勧めています。
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出典
- 気象庁「過去の気象データ検索」平年値（1991〜2020年）：日ごとの値（日最低気温）、霜・雪・結氷の初終日（雪の初日）。気象庁「2020年平年値の更新について」（2024年2月9日）
- ブリヂストン「スタッドレスタイヤはいつから？」「BLIZZAK よくあるご質問」「スタッドレスタイヤのチェック」
- 住友ゴム工業「ダンロップ スタッドレスタイヤ交換カレンダー」、同「タイヤの装着・使用について」
- 横浜ゴム「iceGUARD 交換時期カレンダー」「よくあるご質問」「タイヤの保管方法」
- トーヨータイヤ「On the Road」（夏タイヤのゴムが低温で硬くなる仕組み、スタッドレスの寿命）
- JAF「ユーザーテスト：雪道でのノーマルタイヤとスタッドレスタイヤの制動距離」（2017年）
- 国土交通省「チェーン規制について」、タイヤ公正取引協議会「冬用タイヤ規制」、日本自動車タイヤ協会「冬道の運転とタイヤ」、北海道公安委員会「道路交通法施行細則」第12条
交換の目安日は、上の出典をもとに当サイトが計算したものです。その年の天候、住んでいる場所の標高、通る道によって早めてください。（確認日 2026年10月21日）